Всегда варю на выходных три-четыре свёклы и храню их в холодильнике неочищенными. Они хранятся пару-тройку дней спокойно. Вареная свёкла так выручает меня в рабочие дни, когда прибегаешь с работы и нужно что-то быстро соорудить на ужин. Можно, конечно сделать салат... Но попробуйте хоть раз этот соус с жареной куриной печенью. Уверяю, вы влюбитесь в это сочетание! А дел-то всего на 20 минут.
Ингредиенты для «Куриная печень со свекольно-клюквенным соусом»:
Жареная печень
- Печень куриная — 200 г
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соус-маринад (Терияки "Киккоман") — 1 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
- Мед — 1/2 ч. л.
Свекольно-клюквенный соус
- Свекла (вареная) — 150 г
- Клюква — 100 г
- Мед — 1 ст. л.
- Соус-маринад (Терияки "Киккоман") — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Смесь специй (итальянские травы) — 1 щепот.
- Ликер (клюквенная настойка) — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриная печень со свекольно-клюквенным соусом»:
Печень куриную промойте под струёй холодной воды, обсушите салфеткой. Приправьте перцем по вкусу, добавьте соус Терияки и мёд, перемешайте и отставьте в сторонку, чтобы она подмариновалась (минут на 10)
Тем временем приготовьте соус.
Варёную свеклу нарежьте произвольно
Сложите в сотейник нарезанную свеклу, добавьте клюкву, мёд и соус Терияки от Киккоман
Доведите смесь до кипения и варите 5-8 минут при помешивании
Добавьте в соус итальянские травы. Влейте сюда клюквенную настойку. Если таковой нет, то можно взять любую другую ягодную настойку, наливку, ликёр.
Прокипятите соус еще пару минут
Пробейте соус блендером и держите в теплом месте. Попробуйте на соль, при необходимости посолите по вкусу
Раскалите масло на сковороде, поджарьте печень с двух сторон (по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы не пересушить)
Подавайте печень с соусом. Это потрясающе вкусно!