Котлеты по-китайски

Дорогие поварята! Сегодня хочу поделиться рецептом, по которому готовлю уже много лет. Сочные, нежные котлетки, простые в приготовлении, с пикантной ноткой и волшебным ароматом. Вкус незабываемый! Угощайтесь!

Ингредиенты для «Котлеты по-китайски»:

  • Свинина — 350 г
  • Морковь (небольшая) — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Крахмал — 2 ст. л.
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Имбирь — 1,5 ч. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 70 мл
  • Перец черный (свежемолотый) — 1/3 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Кунжут — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2518.2 ккал

белки
85 г

жиры
188 г

углеводы
122.9 г

Порции

     

ккал
629.6 ккал


белки
21.3 г

жиры
47 г

углеводы
30.7 г

100 г блюда

     

ккал
289.4 ккал

белки
9.8 г

жиры
21.6 г

углеводы
14.1 г


Рецепт «Котлеты по-китайски»:

Почистить и помыть морковь, чеснок, имбирь.

Мясо нарезать мелкими кусочками.

В миске смешать майонез, соевый соус, вбить яйцо, натереть морковь на крупной тёрке, на мелкой чеснок и имбирь. Добавить перец, перемешать.

Добавить мясо, перемешать.

Убрать в холодильник на час.


Спустя час добавить муку, крахмал, кунжут. Перемешать.

Обжарить котлетки в масле, на небольшом огне. (Я выкладываю ложкой, разравнивая верх).

Обжарить с двух сторон. Примерно по 5 минут с каждой.

На гарнир можно отварить рис. Подавать, украсив зеленью.

Котлетки по-китайски готовы! Угощайтесь!











Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6614


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND