Конопляный хлеб с орехами

Разрешите предложить вашему вниманию хлеб с добавлением конопляной муки и орехов. Кладезь витаминов и максимум пользы и вкуса. А какой ароматный этот хлеб... Кстати, храниться он может довольно длительное время, при этом совершенно не теряет своих вкусовых качеств.

Ингредиенты для «Конопляный хлеб с орехами»:

Хлеб

  • Мука пшеничная / Мука — 300 г
  • Соль — 1/2 ч. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Орехи (грецкие и фундук) — 2 ст. л.
  • Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
  • Дрожжи (сухие быстродействующие ) — 1 ч. л.
  • Вода — 150 мл
  • Мука конопляная — 50 г

Дополнительно

  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Вода — 2 ст. л.
  • Масло оливковое — 1 ч. л.
  • Орехи — 1 ст. л.
  • Семечки подсолнуха — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2188.7 ккал


белки
57.5 г

жиры
75.1 г

углеводы
324.6 г

100 г блюда

     

ккал
295.8 ккал

белки
7.8 г

жиры
10.1 г


углеводы
43.9 г

 

Рецепт «Конопляный хлеб с орехами»:

Смешать все сухие ингредиенты:просеянную пшеничную и конопляную муку, соль, измельченные орехи, семена подсолнечника и дрожжи.

Мед растворить в воде, добавить оливковое масло.

Замесить тесто. (руками, с помощью миксера или ХП) Тесто получается довольно плотное и совершенно не липнет к рукам.

Выложить тесто в форму, смазанную оливковым маслом. (размер моей формы 20*10*6) Накрыть льняным полотенцем и поставить для подхода на 45-50 минут в тёплое место ( я ставлю в духовку при режиме СВЕТ)

Тесто подошло. Сделать несколько надрезов острым ножом на поверхности теста. (по желанию)


Смешать столовую ложку муки с водой. Обмазать этой смесью будущую корочку хлеба.

Присыпать измельченными орехами и семечками.

Выпекать в заранее разогретой до 180* духовке 40-45 минут. (ориентируйтесь на свою духовку) 10-15 минут остудить хлеб в форме.

Затем извлечь хлеб из формы, выложить на решетку до полного остывания.



Приятного аппетита! И будьте здоровы.



COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND