Картофельная запеканка с брынзой и шпинатом

Предлагаю еще вариант обеда или ужина в выходной день - картофельная запеканка с мясной начинкой, шпинатом и брынзой. Готовится легко и быстро, получается вкусно и сочно. Домочадцы останутся довольны и сыты. Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Картофельная запеканка с брынзой и шпинатом»:

  • Соль (по вкусу)
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Перец черный (по вкусу)
  • Шпинат (у меня замороженный) — 250 г
  • Филе куриное — 200 г
  • Помидор — 2 шт
  • Лук репчатый (среднего размера) — 3 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Укроп — 1 пуч.
  • Брынза — 150 г
  • Масло растительное (для жарки) — 50 мл
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Картофель — 8 шт
  • Яйцо куриное — 6 шт

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2772.6 ккал

белки
153.8 г

жиры
120.1 г

углеводы
264.1 г

Порции

     

ккал
231.1 ккал


белки
12.8 г

жиры
10 г

углеводы
22 г

100 г блюда

     

ккал
99.7 ккал

белки
5.5 г

жиры
4.3 г

углеводы
9.5 г


 

Рецепт «Картофельная запеканка с брынзой и шпинатом»:

Почистить овощи, промыть зелень, шпинат разморозить.
Нарезать лук, натереть на мелкой терке морковь. Затем на растительном масле обжариваем лук, добавляем морковь. Припустить лук и морковь и добавить ложку сливочного масла (для вкуса).

На крупной терке натираем картофель, солим. Даем постоять минут пять, затем отжимаем от лишней жидкости.

Зелень петрушки и укропа измельчаем.

У меня было уже готовое куриное филе, я просто нарезала его кубиками.
Если у вас сырое мясо, то предварительно нужно его нарезать кубиками и потушить на растительном масле, посолив и поперчив по вкусу.
Брынзу также режем кубиками.
Если шпинат у вас целыми листьями заморожен, измельчаем (конечно, можно использовать и свежий шпинат).
Помидоры можно просто нарезать кубиками. Но я хотела, чтобы помидоры были без шкурки, поэтому предварительно их ошпарила кипятком, сняла шкурку и уже потом нарезала кубиками.

Смешиваем обжаренный лук и морковь с отжатым картофелем, добавляем 4 яйца, солим, перчим и все хорошо перемешиваем.

Нарезанные шпинат, помидоры и мясо смешиваем в другой посуде. Это наша начинка.

Духовку нагреваем до 170 градусов.
Форму (у меня стеклянная 20Х30) смазываем растительным маслом (по желанию обсыпаем панировочными сухарями, я не делала этого).
Выкладываем половину картофельной массы в форму, разравниваем.
Затем выкладываем нашу начинку, разравниваем и сверху выкладываем кубики брынзы. У меня болгарская.
И уже начинку закрываем оставшейся картофельной массой.


Два яйца смешиваем с двумя ложками молока, добавляем щепотку соли.
Выливаем яично-молочную смесь поверх запеканки, по желанию посыпаем кунжутом (я его очень уважаю, поэтому сыплю куда только возможно), ставим в духовку.
Выпекаем минут 40, но обязательно следим за своей духовкой, возможно, кому-то понадобится чуть больше времени, кому-то меньше (+/-10 минут).

Готовую запеканку вынимаем из духовки, накрываем чистым полотенцем и оставляем минут на 30.

Затем нарезаем на порции.

Подаем со сметанной и свежими овощами.
Было вкусно.

Приятного аппетита!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND