Грудка с карамелизированными яблоками и клюквой

В продолжении темы дня Рождения моей подруги на праздничный стол приготовили красивое и вкусное блюдо из ломтиков жареной на гриле грудки с карамелизированными яблоками и клюквой.

Ингредиенты для «Грудка с карамелизированными яблоками и клюквой»:

Грудка на гриле

  • Грудка куриная — 2 шт
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Коньяк — 1 ст. л.
  • Уксус (яблочный) — 1 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Корица — 1/3 ч. л.
  • Розмарин — 1/4 ч. л.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Базилик (сушеный) — 1/3 ч. л.

Карамелизированные яблоки с клюквой

  • Яблоко — 2 шт
  • Сахар коричневый — 2 ст. л.
  • Имбирь — 1/5 ч. л.
  • Корица — 1/4 ч. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Клюква — 1/4 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1339.9 ккал


белки
147.8 г

жиры
21.9 г

углеводы
126.2 г

100 г блюда

     

ккал
102.3 ккал

белки
11.3 г

жиры
1.7 г


углеводы
9.6 г

 

Рецепт «Грудка с карамелизированными яблоками и клюквой»:

В сотейнике нагреть до кипения маринад из 3 ст. л. соевого соуса, 1ст. л. коньяка, 1ст. л. яблочного уксуса, 1ч. л. меда, 1/3 ч. л. корицы, ¼ ч. л. розмарина, 1 зубчика чеснока, 1/3 ч. л. базилика сушеного.

Остудить и замариновать в нем куриную грудку на 3 часа.

Кладем грудку на решетку-гриль от компании Forester, она имеет удобную длинную ручку, которая не нагревается и удобные фиксаторы для мангала с противоположной стороны, которые не дают упасть решетке и запекаем на мангале до готовности.

Золотистую грудку снять с огня.

У яблок вырезать середину и нарезать на кружочки.


На мангал поставить решетку, на нее- чугунную сковороду. Растопить 1ст. л. сливочного масла и обжарить с двух сторон кружочки яблок, посыпав их 2 ст. л. сахара, до карамелизации.

В конце добавить 1/5 ч. л. имбиря, ¼ ч. л. корицы, ¼ стакана клюквы и тушить еще 2-3 минуты.

Грудку нарезать на тонкие ломтики, выложить горкой, чередуя с кружочками яблок, сверху полить образовавшимся клюквенно-яблочным соусом. Подать к столу.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND