Филе морского окуня

Свежее филе морского окуня в сочетании с помидорами черри и зеленью. Итальянская кухня.


Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Окунь
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Итальянская / Европейская


Ингредиенты:

  • Филе морского окуня  — 1,5 Килограмма
  • Помидоры черри  — 150 Грамм
  • Оливковое масло  — 100 Грамм
  • Тертый чеснок  — 2 Грамма
  • Петрушка  — 6 Грамм
  • Чили  — 2 Грамма
  • Белое вино  — 100 Миллилитров
  • Грибы  — 150 Грамм
  • Соль  — 1 Щепотка


Количество порций: 4

Как приготовить ""Филе морского окуня""

Нагреть масло в широкой сковороде. Обжарить чеснок, посыпать петрушкой и базиликом.

Добавить вино и варить несколько минут.

Промыть и нарезать грибы, заем бросить в сковороду.

Добавить мелко нарезанные помидоры. Перемешать.

Выложить в сковороду кусочки морского окуня. Поперчить и залить бульоном. Варить до готовности. Разложить по тарелкам украсив зеленью.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND