Каким должен быть детский матрас?

К детским матрасам предъявляются особые требования. В этот период происходит формирование опорно-двигательного аппарата малыша, и от правильно оборудованного спального места зависит — появятся ли у него в дальнейшем проблемы с позвоночником или у него будет идеальная осанка.

Каким должен быть матрас для ребенка: возрастные требования

Считается, что взрослому человеку необходимо 8–9 часов сна в сутки. Для детей нормальный показатель выше. Так, в августе 2016 года Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для школьников, в которых указано, что учащимся начальной школы необходимы 10–10,5 часов сна в сутки, средней школы — не менее 9,5, а «взрослая» норма показана только старшеклассникам.

Учитывая, сколько времени ребенок проводит во сне, матрас необходимо выбирать так, чтобы он способствовал правильному формированию внутренних органов и скелета.

Врачи утверждают, что сон на неудобном матрасе приводит к недостаточному расслаблению мышц, а значит — к множеству проблем опорно-двигательного аппарата (в том числе к сколиозу, порочной осанке), нарушению кровообращения в области шеи. Следствием последнего могут стать регулярные головные боли. Логично, что к выбору матраса необходимо отнестись максимально серьезно, в том числе с учетом возраста ребенка:

• Младенцам и детям до 3 лет рекомендуется спать на беспружинных жестких матрасах с натуральными наполнителями (например, из кокосовой койры).
• Детям в возрасте от 3 до 7 лет требуется матрас средней жесткости. Жесткие матрасы уже не подойдут. Во-первых, потому что у ребенка в этом возрасте начинается активная фаза роста и формирования опорно-двигательного аппарата. Во-вторых, дошкольники в кровати не только спят, но и играют. А как можно резвиться в кровати, если матрас чересчур жесткий? Для решения этой задачи подойдут как беспружинные, так и пружинные умеренно жесткие матрасы.
• Ребенку школьного возраста желательно подобрать ортопедический двусторонний матрас, подстраивающийся под быстро меняющиеся контуры растущего детского организма.

Это интересно Считается, что первые матрасы появились еще во времена неолита. Тогда они представляли собой чехлы из козьих или бычьих шкур с набивкой из сухой травы. В Средние века наполнителем служили шерсть, солома или конский волос, в эпоху Возрождения — пух и перо. Первый пружинный матрас был изобретен в 1900 году. Кстати, само слово «матрас» произошло от арабского materas, буквально означающего «положить».

Подробнее о разновидностях

Представленные в продаже модели отличаются по следующим характеристикам:

• наличие или отсутствие пружин;
• если есть пружины, они могут быть независимыми или скрепленными между собой;
• тип наполнителя: кокосовая койра, пенополиуретан, латекс и другие материалы;
• количество внутренних слоев;
• материал изготовления внешнего слоя;
• жесткость – необходимость определяется в зависимости от возраста ребенка, наличия у него проблем с позвоночником и других факторов;
• с антибактериальной пропиткой или без.

Некоторые анатомические матрасы для детей идут в комплекте с чехлом. Если нет, чехол или наматрасник рекомендуется приобрести отдельно. Они защитят матрас от загрязнений, появления потертостей и деформации.

Какой матрас лучше для ребенка

Взрослому, здоровому человеку для сна достаточно 8-9 часов в сутки. Для детей этот показатель выше. Недавние исследования привели к составлению следующих суточных нормативов для сна:

• Дошкольники (3-5 лет) — 10-13 часов
• Младший и средний школьный возраст (6-12 лет) — 9-12 часов
• Подростки — 8-10 часов
• Старшеклассники — 8-9 часов («взрослая норма» сна)

Взрослому человеку для сна достаточно 8-9 часов в сутки, для детей этот показатель выше.

Учитывая, сколько времени ребенок должен проводить во сне, вопрос приобретения «правильного» матраса имеет важное значение. Сон на неудобной поверхности мешает полноценному мышечному расслаблению, нарушает кровообращение в области шеи и заставляет позвоночник принимать неестественные изгибы. Все это, как следствие, приводит к нарушениям развития опорно-двигательной системы.

Сон на неудобном атрасе, как следствие, приводит к нарушениям развития опорно-двигательной системы.

О жестких матрасах для малышей возрастом от 0 до 3 написано много. Анатомические свойства матраса грудничкам ни к чему. Хрящеобразному позвоночнику новорожденных требуется ортопедическая поддержка в виде жесткой, со слоем мягкого покрытия поверхности.

Хрящеобразному позвоночнику новорожденных требуется ортопедическая поддержка в виде жесткой, со слоем мягкого покрытия поверхности.

S-образный изгиб позвоночного столба к трем годам заканчивает свое формирование. Продолжают формироваться шейный изгиб (до 7 лет) и поясничный отдел (до 12 лет). Активно развивающиеся внутренние органы, мышцы и кости начинают добавлять телу массы. Жесткая поверхность теперь становится неудобной. Очень мягкая — также неприемлема. Средне-жесткое, невысокое изделие — отличное сочетание анатомичности и ортопедического эффекта.

Средне-жесткое, невысокое изделие — отличное сочетание анатомичности и ортопедического эффекта.

Анатомичность — способность матраса принимать форму тела (максимально точно). Ортопедический эффект — наряду с наличием анатомичности, способность изделия оказывать поддержку позвоночному столбу (помогая ему оставаться прямым).

К счастью, сегодня риск приобретения «неправильного» матраса в специализированных точках невелик. Все же, к вопросу как выбрать матрас ребенку, стоит подходить внимательно, с учетом следующих моментов:

• Материал наполнителя
• Степень жесткости спальной поверхности
• Размер матраса
• Материал покрытия
• Наличие сертификата качества

Проверяйте наличие сертификата качества.

Пружинные или беспружинные варианты для ребенка?

Детские матрасы подразделяются на 2

Пружинная группа

В ее основе лежит высокопрочный стальной пружинный блок.

• В основе классического блока «Боннель» — система зависимых (скрепленных между собой) пружин .
• В основе усовершенствованного блока «Pocket Spring» — система независимых пружин, где каждая отдельная пружина заключена в индивидуальный чехол. Независимые элементы действуют точечно, автономно прогибаясь частями тела.

В обоих вариантах («Боннель» и «Pocket Spring»), пружинный блок сверху и снизу покрыт слоем (или несколькими) наполнителя.

Пружинный блок сверху и снизу покрыт слоем (или несколькими) наполнителя.

Нельзя однозначно сказать, что пружинная группа неприемлема для детей возрастом 3+. Современные, фирменные матрасы этой категории достаточно упруги и отличаются хорошим качеством. Однако, некоторые нюансы все же можно отнести к неприемлемым или просто непрактичным. К примеру:

• Не рекомендованы модели со слоем наполнителя (поверх блока) из поролона и ваты. Они имеют недостаточную жесткость, склонны накапливать и удерживать влагу. Вате, кроме прочего, свойственно «скатываться» и терять форму.
• Дети возрастом 3-5 лет очень подвижны и активны. В этот период жизни соблазн использовать матрас в качестве батута очень велик. Модели типа «Боннель» отлично подойдут для прыжков. Но как долго изделие выдержит такую нагрузку без потери качественных характеристик, будет напрямую зависеть от качества пружинного блока и темперамента ребенка. Беспружинные модели в этом отношении — безусловные лидеры.
• Вариант типа «Боннель», в силу зависимой системы соединения элементов, при поворачивании создает эффект волны. Некачественные модели могут вполне оказаться «гамаком», искривляющим позвоночник и создавать будоражащий шум.
• Пространство внутри пружин — «палка о двух концах»: с одной стороны — дает изделию возможность «дышать», с другой — способствует накапливанию пыли (со временем).
• До наступления подросткового возраста, модель с независимым блоком («Pocket Spring»), в большинстве случаев, не сможет выполнять своего прямого предназначения — из-за малого веса ребенка. А значит, окажется бесполезной и будет создавать ощущение жесткой, не комфортной поверхности.

Некоторые нюансы пружинных моделей все же можно отнести к неприемлемым или просто непрактичным.

В линейке возрастной категории 0-3 пружинных вариантов нет!

Беспружинные модели

Беспружинные модели могут представлять моноблочные, либо многослойные варианты. В продаже имеются матрасы с натуральными и искусственными наполнителями. Из основных:

• Латекс (натуральный и синтетический)
• Кокосовое волокно (койра)
• ППУ (пенополиуретан)
• Материалы с эффектом памяти
• Холлофайбер

В продаже имеются матрасы с натуральными и искусственными наполнителями.

Реже: вата, поролон, морские водоросли, гречишная лузга, сизаль, волокна льна, абака (манильская пенька) и прочие. Беспружинная модель — беспроигрышный вариант. Некоторые преимущества:

• Во внутреннем пространстве не собирается пыль;
• Нет риска при поворачивании ощущать эффект «волны»;
• Отсутствует эффект «гамака»;
• Износостойкость — не повреждаются от прыжков;
• Латексные модели (натуральные) наиболее долговечны и по всем показателям — идеальное решение для детей (характеристика не относится к тем, кто страдает аллергией на латекс).

Латексные модели (натуральные) наиболее долговечны и по всем показателям — идеальное решение для детей (характеристика не относится к тем, кто страдает аллергией на латекс).

Но есть несколько нюансов:

• У некоторых детей натуральные составляющие (кокосовое волокно, латекс и прочие) могут провоцировать аллергические реакции;
• Обычные поролоновые и ватные варианты неприемлемы.

Ортопедические матрасы для детей

«Проинформированные» современные родители, все чаще задаются вопросом: а нужен ли ребенку особый, ортопедический матрас? Вопрос продиктован заботой и беспокойством о благополучии сына или дочери. Поэтому есть необходимость его затронуть.

Современные родители, все чаще задаются вопросом: а нужен ли ребенку ортопедический матрас.

В узком смысле, термин «ортопедический» относится исключительно к профессиональным изделиям медицинского назначения. Данный сертификат на сегодняшний день имеют 2 фабрики — «Аскона» и «Торис». Если у ребенка имеются реальные проблемы (нарушения) в формировании или работе опорно-двигательного аппарата, ему может быть рекомендован профессиональный ортопедический матрас.

Если у ребенка имеются реальные нарушения в формировании или работе опорно-двигательного аппарата, ему может быть рекомендован профессиональный ортопедический матрас.

Во всех остальных случаях, термин «ортопедический», встречающийся в каталогах готовой продукции, просто заимствован из медицинского словаря. Но это не повод переживать. К счастью, времена пуховых перин и ватных матрасов канули в лету. Современная индустрия стремится максимально приблизить изделия для сна к медицинским стандартам. Фирменные детские матрасы учитывают все особенности развивающегося детского организма. Осуществление покупки в специализированных точках продажи, наличие сертификата и выбор из категории с надписью «детские» обеспечат качественный сон и гармоничное развитие.

Осуществление покупки в специализированных точках продажи, наличие сертификата и выбор из категории с надписью «детские» обеспечат качественный сон и гармоничное развитие.

Какая степень жесткости матраса лучше для ребенка?

К 3-летнему возрасту тело начинает активно набирать массу, малыш больше спит на боку. Если не перейти с матраса грудничка на новую модель, есть реальная угроза искривления позвоночника.

• На слишком жесткой поверхности плечи, бедра и поясница окажутся на одном уровне, и позвоночник будет неестественно выгибаться вверх.
• Слишком мягкая поверхность, напротив, будет провисать под массой тела (как «гамак») и позвоночник неизбежно станет прогибаться вниз.
• Средняя или умеренная жесткость — отличный вариант. Более тяжелые части тела (плечи, бедра) погружаются глубже, за счет чего позвоночный столб остается в горизонтальном положении.

Итак: начиная с 3 лет, к детским матрасам предъявляются критерии, аналогичные вариантам для взрослых. По большому счету, детские модели категории 3+ отличаются от взрослых только размерами, высотой и более высокими требованиями к качеству материалов.

Более тяжелые части тела (плечи, бедра) погружаются глубже, за счет чего позвоночный столб остается в горизонтальном положении.

Кокосовые матрасы для детей

Кокосовый наполнитель представляет латексированное (пропитанное латексом), либо прессованное кокосовое волокно. Жесткость изделия зависит от процентного содержания латекса в составе. Влагоустойчивый, износостойкий материал. Больше относится к категории жестких. Хороший вариант для детей с избыточным весом (нужно консультироваться с врачом).

Лучше перед покупкой матраса проконсультироваться с врачом.

К сожалению, высок риск натолкнуться на подделку. Из-за высокой цены на натуральный латекс, нечестные производители заменяют его составами, содержащими токсичные компоненты. Распознать их наличие «на глаз» можно по подозрительному запаху и слишком низкой цене, но это не самые надежные способы. Наличие сертификата качества и покупка у проверенных производителей — более гарантированный вариант.

Гипоаллергенный матрас для ребенка

Дети-аллергики — наиболее уязвимая категория. Важно понимать, какие факторы вызывают аллергию. Это, как правило, пыль, пылевые клещи, грибки и микроорганизмы. Материалы, склонные к накоплению перечисленных аллергенов — поролон, вата, ватин, шерсть — однозначно неприемлемы. Натуральные составляющие — конский волос, сизаль, латекс, койра, джут — у некоторых детей также вызывают нежелательные реакции.

Пенополиуретановый матрас.

Гипоаллергенным можно считать изделие, наполнители и материалы покрытия которого не вызывают у конкретного ребенка аллергических реакций. Приобретая товар, важно удостовериться:

• В наличии сертификата качества;
• Убедиться, что в составе не присутствуют «опасные» компоненты;
• В том,что изделие прошло: противогрибковые, противомикробные, противоклещевые и противоплесневые пропитки.

Матрас ребенка аллергика нужно выбирать в варианте со съемным чехлом, который можно часто стирать. Гипоаллергенный наматрасник — надежная защита от попадания пыли и эпидермиса — частиц, которые служат пищей постельных клещей, вызывающих аллергии. Регулярный уход (проветривание, чистка пылесосом и т.д.) — дополнительные меры против аллергий.

Гипоаллергенный наматрасник — надежная защита от попадания пыли и эпидермиса — частиц, которые служат пищей постельных клещей, вызывающих аллергии.

Устройство матрасов для детей

Структура современных матрасов отличается от предшественников многослойностью и разнообразием материалов, используемых для набивки.

Количество компонентов может быть разным, но основных частей у любого матраса три:

1. Основа – пружины (зависимые или независимые) либо плотные наполнители из растительных волокон, полимеров, латекса и пр. Они выполняют главную функцию – поддерживают тело в правильном положении во время сна.

2. Прослойка – чаще используется в пружинных моделях для более равномерного распределения нагрузки и уменьшения давления проволоки на тело. Но и в бескаркасных матрасах встречается дополнительный верхний слой, выполненный из другого материала. Именно от него зависит, насколько комфортным будет сон вашего ребенка.

3. Чехол – внешняя оболочка, которая защищает матрас от повреждений и накапливания пыли, а также придает изделию эстетичный вид.

Как правильно подобрать матрас для ребенка?

В решении, как выбрать матрас для ребенка, нужно учесть ряд факторов:

• жесткость и характеристики материала наполнения должны соответствовать потребностям возраста и веса ребенка;
• экологичность и воздухопроницаемость материала покрытия (обивки);
• размеры матраса и детской кроватки должны идеально соответствовать друг другу;
• покупая модель для ребенка аллергика нужно проконсультироваться с врачом, а при покупке уточнить перечень всех компонентов, входящих в состав и убедиться в наличии сертификата на продукцию;
• когда у ребенка серьезные проблемы со здоровьем, в вопросе выбора требуется консультация детского ортопеда.

При выборе матраса для ребенка, нужно учитывать вышеприведенные факторы.

Какой матрас подобрать ребенку от 3 лет?

В отличие от грудничка, которому был необходим тонкий матрас с жесткой поверхностью, начиная с 3 лет требуется изделие, обладающее хорошей анатомичностью (поверхностью, повторяющей контуры тела). Это означает, что речь идет об умеренной или средней степени жесткости:

• Качественной пружинной конструкции (бюджетный вариант);
• Либо беспружинной — моноблочной или «слоеной» модели

Стандартные размеры детских матрасов

Матрас должен идеально совпадать с размером детской кроватки. Если модель окажется длиннее и шире короба кровати, неровностей и выпуклостей на поверхности для сна не избежать. Узкий или короткий матрас будет смещаться при движениях во время сна. В образовавшиеся по бокам щели может попасть и травмироваться ручка или ножка. Высота детских моделей варьируется от 6-13 см.

Матрас должен идеально совпадать с размером детской кроватки.

От чего же будет зависеть размер нового матраса (после младенческого)?

• Если планируется, что ребенок еще некоторое время будет продолжать спать в кровати для новорожденного, то размер, соответственно, подбирают по размеру кроватки. Стандартно он составляет 60х120-140 см.
• Кровать для дошкольника длиннее и шире. Стандартно, внутренние размеры короба варьируются в пределах 70-80 см по ширине и 130-160 см — по длине.
• Начиная с возраста 11-12 лет рекомендована полноценная (взрослая) кровать — одно- или полутораспальная. Стандартные размеры матраса будут соответственными — 80-120 см по ширине и 190-200 см по длине.
• Для нестандартных кроваток многие фирмы предлагают услугу выполнения изделия на заказ.

Европейские и американские стандарты отличаются.

Европейские и американские стандарты отличаются.

Детские ортопеды и педиатры подчеркивают, что неокрепший скелет детей очень чувствителен ко сну на «неправильной» поверхности. Слишком жесткие и мягкие варианты деформируют позвоночник, что влечет за собой целый ряд далеко идущих последствий. Подарить ребенку хорошую осанку и максимально избавить его от ортопедических проблем — во власти родителей. Выбор спальной поверхности — ответственный момент.

Детские ортопеды и педиатры подчеркивают, что неокрепший скелет детей очень чувствителен ко сну на «неправильной» поверхности.

Хороший матрас для ребенка возрастом 3+ должен быть:

• идеально подобранным по размеру кроватки;
• иметь среднюю степень жесткости;
• быть экологичным.

Подарить ребенку хорошую осанку и максимально избавить его от ортопедических проблем — задача родителей.

Не наполнителем единым: что еще учесть при покупке

Итак, наполнитель выбран. Но это далеко не всё. Нельзя забывать и о таких характеристиках матраса, как размер, фирма-производитель, качество чехла, наличие сопроводительной документации.

Прежде чем приобретать матрас, стоит уточнить габариты кровати. Размер матраса может не совпадать на сантиметр-два, но не более того.

Обратите внимание Габариты детской кроватки варьируются в зависимости от возраста ребенка. Среди самых популярных — 60×125 см или 70×140 см — для детей помладше и 90×200 см или 160×200 см — для детей постарше. Тем не менее лучше перед покупкой воспользоваться рулеткой и измерить ширину и длину кровати.

При выборе матраса для ребенка, стоит обратить внимание на чехол. Отдавайте предпочтения изделиям со съемным чехлом — его можно расстегнуть и убедиться в заявленном наполнении. Некоторые производители предлагают чехлы, пропитанные антиаллергенными и противомикробными составами, что крайне актуально для детей, страдающих аллергией.

Помимо матраса, покупателю могут потребоваться дополнительные аксессуары, такие как наматрасник . Подобная вещь особенно актуальна для малышей. Влагоотталкивающий наматрасник не позволит матрасу промокнуть или испачкаться, а значит, дольше сохранит его в первозданном состоянии. Такой чехол можно стирать в машине, и он не требует особого ухода.

Перед покупкой обязательно проверьте документы на изделие. Каждая уважающая себя торговая точка по требованию покупателя должна предоставлять как минимум сертификат соответствия и санитарно-эпидемиологическое заключение. Конечно, эти документы не являются стопроцентным гарантом высочайшего качест