Варить пельмени — дело нехитрое. Но есть один лайфхак, который может превратить этот простенький полуфабрикат в настоящий кулинарный шедевр.

Видеоблогер Борис Цацулин рассказывает о питании в деталях - и о сахаре, и о вегетарианстве, и о мясе... Но, конечно, самая животрепещущая тема для большинства заинтересованных в теме питания — это похудение. Все мы знакомы с ситуацией, когда мы либо не можем сбросить вес, либо набираем его после того, как заканчивается диета. Все дело в неправильном учете потребления калорий.

Весна – время обновлений. Так хочется скинуть весь зимний груз, радоваться, мечтать, стремиться к совершенству. Первый шаг к обновлению — добавить в свой рацион больше зелени и фруктов, овощных и фруктовых соков. 

Многие из нас не представляют себе жизни без кофе. Он помогает дольше работать, меньше хотеть спать, а еще является прекрасным поводом для приятной встречи и идеально сочетается с десертом.