Один из самых эффективных способов сброса/набора/поддержания веса — подсчет калорий. Особенно часто к этому методу обращаются люди, мечтающие похудеть. Они стараются выбирать менее калорийный продукты, компенсировать перебор калорий повышенной активностью, а иногда просто питаются пищей с отрицательной калорийностью! Такая правда есть?
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND