Куриные ножки в кефире

Попробуйте острые куриные ножки в нежном кефире. Приготовленные таким образом, они прекрасно подойдут для любого стола. Мясо курицы получается очень нежным и вкусным.

Описание приготовления:

Подавать можно с розмарином или посыпав специями для курицы. Чеснок и перец делает ножки острыми, а кефир — нежными и сочными.



Назначение: На обед / На ужин / Для детей / На праздничный стол
Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриные ножки
Блюдо: Горячие блюда / Блюда в панировке

Ингредиенты:

  • Куриные окорочка  — 500 Грамм
  • Мука пшеничная  — 50 Грамм
  • Чеснок  — 1 Штука
  • Розмарин  — 1 Пучок
  • Кефир  — 500 Миллилитров
  • Масло оливковое  — 100 Миллилитров
  • Соль морская  — 5 Грамм
  • Перец черный молотый  — 5 Грамм
  • Перец чили молотый  — 1 Чайная ложка


Количество порций: 6

Как приготовить ""Куриные ножки в кефире""

В миске соединим кефир с половиной листьев розмарина, добавим перец чили, соль и черный перец. Тщательно перемешаем.

Мелко порубим чеснок, добавим его в ту же миску.

Промоем куриные ноги. Положим их в миску с маринадом. Хорошенько перемешаем и оставим на 1 час.

В вок выливаем подсолнечное масло слоем в 0,5 см., разогреваем 3 минуты.


В миске или на доске смешиваем перец чили и муку.

Куриные ножки вынимаем из маринада, обсушиваем бумажными полотенцами и обваливаем в панировке.

Обжариваем ножки в воке с двух сторон до золотистости. На это уйдёт примерно 15 минут. После этого их можно выкладывать на тарелку.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND