Один из лучших первых прикормов для детей - пюре. Но многие мамы ленятся или не успевают, и покупают готовые баночки с блюдом. Хотя домашние варианты намного полезнее. Попробуйте обязательно.
Описание приготовления:
Если вы будете знать, как приготовить детские пюре, то за основу сможете брать разные овощи, а иногда и фрукты. В этот раз мой выбор пал на тыкву. Также подойдёт брокколи, цветная капуста, картофель и многое другое. Ни в коем случае нельзя переборщить с солью и сахаром, лучше их вообще не использовать.
Назначение: Для детей / До года
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Пюре
География кухни: Европейская
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Тыква — 200 Грамм
- Оливковое масло — 1,5 Чайных ложки
- Сахар — По вкусу
- Соль — По вкусу
Количество порций: 4
Как приготовить ""Детские пюре""
Тыкву почистите и нарежьте маленькими кубиками.
Поставьте тыкву в воде на огонь. Варите её 15 минут.
Затем переложите тыкву и половину отвара в блендер.
Также добавьте соль, масло и сахар.
Включите блендер, через 1 минуту пюре будет готово. Приятного аппетита вашему ребёнку!