Все мы знаем, что в овощах и фруктах содержится много полезных веществ и витаминов. Но в основном они не сохраняются при тепловой обработке. Хотя всегда есть исключения. Давайте засушим яблочки!
Описание приготовления:
Например, я вам расскажу, как приготовить сушеные яблоки. В них вы по-максимуму сохраните всё то полезное, что есть в плодах. Лучше всего для такого лакомства подойдут кислые яблоки из сада. Они не разваливаются и очень интересно звучат на фоне корицы с гвоздикой, которые мы к ним добавим.
Назначение: Для детей / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки
Блюдо: Десерты
Ингредиенты:
- Яблоко кислое — 3 Штуки
- Гвоздика молотая — 2 Чайных ложки
- Корица — 2 Чайных ложки
Количество порций: 3
Как приготовить ""Cушеные яблоки""
Яблоки хорошо промойте и нарежьте тонкими ломтиками.
Уложите яблоки на противень одним слоем. Присыпьте их корицей и гвоздикой.
Выпекайте фрукты при 180 градусах в течение 10 минут. Затем переверните их и готовьте ещё 6 минут.
Потом выключите духовку. Оставьте яблоки в ней, чтобы они сушились, примерно на полтора часа. Приятной дегустации!