Разнообразить ежедневный рацион действительно очень важно. Вот в качестве альтернативы традиционной курочке предлагаю вам классный вариант, как приготовить утиные ножки в аэрогриле. Рекомендую!
Описание приготовления:
Несмотря на то, что сделать это блюдо можно с самыми разнообразными маринадами и специями, я хочу предложить классический вариант. Уже перед подачей можно дополнить ножки соусом по вкусу, овощами или любимым гарниром. При желании, конечно, можно замариновать их заранее в соевом соусе, с апельсином или в яблочном соке, например, а также в остром томатном соусе. Готовить утиные ножки вы можете как на каждый день, так и на праздничный стол.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Утка
Блюдо: Горячие блюда / Блюда целиком
Ингредиенты:
- Ножки утиные — 3 Штуки
- Соль и специи — По вкусу
- Растительное масло — 1 Чайная ложка
Количество порций: 3
Как приготовить ""Утиные ножки в аэрогриле""
1. Ножки необходимо вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
2. Посолите по вкусу, добавьте черные перец, паприку, чили или другие специи по вкусу. Выложите на лист фольги, добавив чуточку масла.
3. Аккуратно заверните конверт фольги. Если вы используете маринад, то оставьте ножки на 30-60 минут, чтобы они пропитались.
4. Отправьте ножки в аэрогриль и при температуре 200 градусов запекайте 45 минут. После аккуратно откройте фольгу и подрумяньте.