Рыба с цуккини и приправами

Рецепт приготовления жареной на гриле рыбы с цуккини, луком, помидором, лимонной цедрой и приправами.

Описание приготовления:

Нагреть гриль до средней температуры. В маленькой миске смешать лимонную цедру, итальянскую приправу, красный перец, семян аниса, 3/4 чайной ложки соли и чайной ложки перца. Отложить смесь в сторону.

Разместить четыре квадрата 35Х35 см из алюминиевой фольги на рабочей поверхности. Разделив равномерно, выложить лук на одной половине каждого квадрата (оставив 5-сантиметровые границы), затем цуккини, приправить солью и перцем. Сверху выложить рыбу, посыпать специями. Выложить сверху помидоры, сбрызнуть маслом. Сложить фольгу и запечатать края.

Выложить квадраты из фольги на гриле. Накрыть крышкой и жарить, пока рыба не будет готова, от 10 до 12 минут. Удалить фольгу с гриля, открыть, извлечь рыбу с овощами и подавать.



Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Итальянская

Ингредиенты:

  • Мелко тертой лимонной цедры  — 2 Чайных ложки
  • Сушеного итальянской приправы  — 1 Чайная ложка
  • Красного перца хлопьями  — 1/4 Чайных ложки
  • семян аниса  — 1/4 Чайных ложки
  • Сладкий лук  — 1 Штука
  • Соль и молотый перец  — - По вкусу
  • Маленьких цуккини  — 6 Штук
  • Филе пикши  — 4 Штуки
  • Большой помидор  — 1 Штука


Количество порций: 4

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND