Прикорм вводят на первом году жизни ребенка, чтобы сформировать вкусовые привычки и познакомить малыша с новыми продуктами. Предлагаю рецепт фруктового пюре из запеченных фруктов.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фруктовое пюре для первого прикорма. Если вы придерживаетесь здорового питания в семье, то лучше готовить детское питание в домашних условиях. Так вы всегда будете знать что в составе. Вместо запекания фрукты можно также предварительно отварить или приготовить на пару. Из фруктов также можно взять сливу, персик или абрикос. Прикорм можно вводить на 4-6 месяце.
Назначение: Для детей / До года
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Пюре
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 Штука
- Груша — 1 Штука
Количество порций: 1-2
Как приготовить ""Фруктовое пюре для первого прикорма""
Подготовьте все ингредиенты.
Яблоко и грушу тщательно помойте. Разрежьте пополам.
Плотно заверните фрукты в фольгу. Запекайте 25-30 минут в духовке при температуре 200 градусов.
Немного остудите фрукты. Удалите сердцевину и шкурку. Нарежьте кубиками.
Измельчите фрукты блендером до консистенции пюре.
Фруктовое пюре готово!