Зелёный соус "Два в одном"

Почему два в одном, спросите? Да потому, что соус мы будем готовить из маринада, в котором мариновался шашлык, добавить нужно будет всего два компонента. А уж как вкусно то вышло. Мечта!!!

Ингредиенты для «Зелёный соус "Два в одном"»:

Для шашлыка

  • Свинина (окорок или шейка) — 2 кг
  • Маринад — по вкусу

Для маринада

  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Чеснок (листья) — 1 пуч.
  • Укроп — 1 пуч.
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Лимон — 2 шт
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу

Для соуса

  • Маринад (все что есть, вместе с мясным соком) — по вкусу
  • Чеснок (можно и больше) — 2 зуб.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
6110.3 ккал

белки
333.9 г

жиры
515.4 г

углеводы
49.4 г

Порции

     

ккал
2036.8 ккал


белки
111.3 г

жиры
171.8 г

углеводы
16.5 г

100 г блюда

     

ккал
231.5 ккал

белки
12.6 г

жиры
19.5 г

углеводы
1.9 г


 

Рецепт «Зелёный соус "Два в одном"»:

Мясо порезать.

Измельчить всю зелень, но не слишком мелко

Добавить зелень к мясу, выжать сок из лимонов.

Добавить растительное масло, соль и молотый перец. Тщательно перемешать руками, как бы вмассируя зелень в мясо не менее 5 минут.


Закрыть крышкой и оставить ёмкость с шашлыком на два часа при комнатной температуре.

Затем тщательно очистить мясо от зелени. Мясо жарить обычным способом на шампурах. Для соуса всю зелень вместе с мясным соком прокипятить, добавив 4 ст. л. растительного масла. Остудить.

Добавить рубленый чеснок, влить соевый соус.

Спюрировать в блендере.

Подавать соус к мясу.


Или есть ложкой просто с хлебом, потому как это вкусно.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND