Овсяной десерт "Финик в шоколаде"

Очень вкусный, полезный, энергетически богатый десерт будет прекрасным дополнением к чашечке кофе и зарядит силами на целый день! Угощайтесь!

Ингредиенты для «Овсяной десерт "Финик в шоколаде"»:

  • Хлопья овсяные — 50 г
  • Миндаль — 40 г
  • Финик (60 г+120 г, очищенный) — 180 г
  • Масло кокосовое — 10 г
  • Коньяк — 1 ст. л.
  • Какао-масло (можно заменить кокосовым) — 60 г
  • Сахарная пудра — 20 г
  • Какао-порошок (с горкой) — 2 ч. л.
  • Мед (с горкой) — 3 ч. л.
  • Сок лимонный — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1894.8 ккал

белки
23.2 г

жиры
100 г

углеводы
216.9 г

Порции

     

ккал
315.8 ккал


белки
3.9 г

жиры
16.7 г

углеводы
36.2 г

100 г блюда

     

ккал
440.7 ккал

белки
5.4 г

жиры
23.3 г

углеводы
50.4 г


 

Рецепт «Овсяной десерт "Финик в шоколаде"»:

В рецепте использую смесь хлопьев 7 злаков многозерновая от Мистраль. Это мелкие хлопья, сплющенные из следующих злаков: овес, пшено, рис, гречка, пшеница, рожь, ячмень. Для приготовления потребуется 50 г.

Кокосовое масло растопить на водяной бане. Кокосовое масло можно приготовить самим из кокосового молока (застывший вершок на молоке и будет маслом), на сайте есть варианты приготовления на любой вкус!

Для основы десерта 60 г очищенных фиников (предварительно залить кипятком на 5 минут, воду слить), 40 г очищенного от кожуры миндаля, 50 г многозерновой смеси от Мистраль (можно использовать овсяные хлопья) измельчить в блендере в несколько приемов, перед последним - добавить 1 ст л коньяка, растопленное кокосовое масло, 2 ч л меда. Кокосовое масло практически не имеет вкуса, ярко выраженного аромата, усиливает ореховый вкус.

Еще раз хорошенько измельчить смесь в чаше блендера.


Кольцо для сборки десерта (диаметр 11 см) проложить внутри полоской плотного файла. На дно выложить подготовленную смесь, утрамбовать, отправить в холодильник.

Для приготовления финиковой прослойки 30 г какао масло растопить на водяной бане. Залить 120 г фиников кипятком и дать настояться 5-10 минут, воду слить, затем измельчить распаренные финики в несколько приемов в блендере. Перед последним измельчением добавить какао-масло, 1-2 ч л меда, сок лимона по вкусу, еще раз измельчить. Массу выложить в форму для сборки, отправить в холодильник.

Какао-порошок соединить с сахарной пудрой, просеять через сито.

30 г какао-масло растопить на водяной бане.

Соединить какао-масло с сахарной пудрой, какао-порошком, перемешать до однородности, проварить 5 минут на водяной бане.


Вылить глазурь сверху финиковой прослойки. Отправить в холодильник. Перед подачей дать десерту согреться не менее часа, резать сухим горячим ножом.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND