Манна каша «Моментальна»
Тепер буде зі сніданком повний прогрес! Ми манну кашу готуємо експрес! Хвилини! І страва у нас на столі! Кастрюль пригорілих немає більше вже! На допомогу бабусям і мамам! На здоров'я малюкам! Та й дорослим теж манку є корисно вранці! Буду рада якщо цей знадобиться вам рецепт! У плити возитися влітку ніяких бажань немає!
Інгредієнти для «Манна каша» Моментальна «»:
- Крупа манна (від 1 до 2ст.л на склянку молока, все залежить від того, яку густоту любите, в середньому 1,5)) - 1,5 ст. л.
- Цукор (від 1-до 2ч.л, солодкоїжкам 2 в середньому 1,5) - 1,5 ч.
- Сіль
- Молоко (холодне) - 1 стак.
- Масло вершкове - 20 г
Час приготування: 5 хвилин
Кількість порцій: 1
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі10.5 | жири18 | вуглеводи44.5 |
100 г страви | |||
ккал | белкі3.3 | жири5.6 | вуглеводи13.9 |
Рецепт «Манна каша» Моментальна «»:
Дорогі друзі, кашу ми будемо готувати в мікрохвильовці! Потужність 750-800Підійде
будь-яка глибока тарілка, яку можна використовувати в мікрохвильовій печі. Я користуюся скляними формами, придатними для М. П.
Начнем: У посуд насипаємо манну крупу, цукор, тріску солі (ми іноді навіть зовсім трохи солі додаємо)
Заливаємо все ХОЛОДНИМ молоком. Я зазвичай готую подвійну порцію, у нас діти люблять густу кашу, тому десь на 3ст. л з гіркою-2 склянки молока виходить) (час приготування у мене при 90% спочатку без олії, хвилини 3, і з маслом хвилини 4) -це порція подвійна))
Після того, як ми залили все молоком, перемішуємо добре до розчинення цукру, хвилин 5-10 даємо хвилин 5 постояти) (можна і без цього, але мені так більше подобається, коли вона трохи набухне в молоці)
Ставимо в мікрохвильовку на 1,5 хвилини. Дуже важливо!!! - ЗАВАДИМО КОЖНІ 30 СЕКУНД!
Потім дістаємо тарілку, додаємо вершкове масло
Добре перемішуємо масло з кашею
І ставимо ще раз в мікрохвильовку на 2,5-3 хвилини. Перешкоджаючи!
Каша готова. Перед подачею ще раз перемішуємо
Приємного апетиту!
Наша моментальна манна каша готова. Вершкова, ніжна, повітряна і без грудочок.
Ще раз повторюся, густоту каші регулюйте на свій розсуд, 1ст. л на склянку молока, нормальна середня ближче до рідкої виходить, 1,5ст. більш густа пишна, ну а 2ст. це дуже густа, можна десерт приготувати)))
Приємного апетиту,
цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6875