Коричневый рис с овощами и тофу

Рецепт приготовления азиатского блюда из коричневого риса с тофу, фасолью, зеленым луком, болгарским перцем, морковью и имбирем.

Описание приготовления:

В закрывающемся контейнере для микроволновой печи перемешать уксус, масло, имбирь и красный перец хлопьями, приправить солью и перцем. Добавить тофу и перемешать.

Выложить сверху фасоль, зеленый лук, болгарский перец, морковь. Накрыть крышкой и поставить в холодильник не менее, чем на 10 минут, или до 1 дня. Размешать тофу с овощами. Накрыть крышкой и готовить в микроволновой печи, от 2 до 3 минут. Отложить в сторону. Нагреть рис примерно от 2 до 3 минут. Подавать овощную смесь с рисом.



Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Крупы / Рис
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Японская

Ингредиенты:

  • Рисового уксуса  — 2 Ст. ложки
  • Кунжутного масла  — 1 Чайная ложка
  • Тертого имбиря  — 1 Чайная ложка
  • Красного перца хлопьями  — 1/4 Чайных ложки
  • Соль и молотый перец  — - По вкусу
  • Тофу  — 120 Грамм
  • Фасоли  — 120 Грамм
  • Зеленых лука  — 2 Штуки
  • Красный болгарский перец  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука


Количество порций: 1

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND