Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!
Описание приготовления:
Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.
Назначение: Для детей / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание
Ингредиенты:
- Яблоко — 5 Штук
- Творог нежирный — 250 Грамм
- Сметана 10% — 100 Грамм
- Корица молотая — 1-2 Щепоток
- Имбирь молотый — 1-2 Щепоток
- Мед — 1 Чайная ложка
- Яйцо — 1 Штука
Количество порций: 4
Как приготовить ""Диетическая выпечка в мультиварке""
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!